Dagelijks worden we tegen wil en dank meegesleurd in een jachtig leven en de druk van een veeleisende maatschappij leidt vaak tot stress en erger. Jaar na jaar kampen steeds meer mensen met spier-en andere pijnen, fybromyalgie, burn-outs, etc

...Terwijl dit relatief eenvoudig te vermijden is, door je lichaam en je geest op tijd rust te gunnen.